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在追求健康飲食的當下,蔬菜粥成了很多人的心頭好。它不僅清淡易消化,還富含維生素和膳食纖維。然而,怎樣才能把蔬菜粥做得好吃呢?其實,這其中大有學問。從蔬菜的挑選,要選新鮮、口感好的品種,到大米的浸泡,再到火候的把控,每一步都影響著粥的最終口感。接下來,就讓我們一起探尋蔬菜粥好吃的秘訣。
1、食材:大米100克、水適量、青菜適量、胡蘿卜3片、鹽適量、豬油半勺。
2、將米放入砂鍋。
3、淘洗干凈后加入適量水大火煮。
4、將胡蘿卜,青菜洗凈切碎。
5、粥煮差不多時加入胡蘿卜稍微煮下。
6、再加入青菜。
7、放半勺豬油。
8、加入適量鹽調味。
9、大火煮3分鐘即可。
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