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蕨菜,作為一種常見且美味的野菜,深受大眾喜愛。它富含多種維生素和礦物質,具有獨特的口感和營養價值。掌握蕨菜的制作方法,能讓我們在家就能享受到這一山間美味。從新鮮蕨菜的挑選,到不同烹飪方式的運用,每一步都蘊含著技巧。接下來,就讓我們一起深入了解蕨菜的制作方法,開啟一場美味的探索之旅。
1、食材:蕨1斤,茶油少許,大蒜1根,生姜3片,酒糟少許,鹽、醬油、味精、雞精少許。
2、往鍋里倒入少許的茶油。
3、等油溫熱了就放入生姜、大蒜輕炒下。
4、接著把蕨菜倒入鍋中一起翻炒。
5、放入適中的鹽、醬油、酒,還有酒糟。
6、最后再放點雞精和味精就可以出鍋了。
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