習慣養成教育是教育領域的重要一環,對個人成長意義重大。它涵蓋生活習慣、學習習慣、品德習慣等多方面內容。良好的生活習慣如規律作息、健康飲食,能保障身體的健康運轉;高效的學習習慣,像制定計劃、善于總結,可提升學習效果;高尚的品德習慣,如誠實守信、樂于助人,則能促進良好人際關系的建立。接下來,我們將詳細介紹習慣養成教育的具體內容。
1、培養良好的文明禮儀習慣。經常使用“您好”、“謝謝”、“請”“對不起”“沒關系”等禮貌用語,在校在家都用普通話。待人有禮貌。見了客人主動打招呼,起立讓座,沏茶倒水,客人走時要送出門外,并說“再見”。見到老師要問好,行少先隊隊禮或鞠躬禮。每天佩戴紅領巾、胸卡、穿校服,少先隊干部要佩戴標志,衣冠整齊、干凈。在走廊內要輕聲慢步,上下樓梯要靠右邊,不在樓道內大聲喧嘩,追逐打鬧。不欺負、不侮辱小朋友,不給別人起綽號,也不叫別人的外號。不帶禁帶物品。
2、培養良好的學習習慣。讀書聲音要洪亮,充滿感情,使用普通話。讀書、寫字做到“頭正、身直、足平、臂開”,姿勢正確,書寫工整,卷面整潔。上課前做好課前準備,準備好本節課所需書與文具。課堂上積極回答問題、提出問題。認真完成老師布置的各種作業、書寫要工整、規范。寫完作業至少從頭到尾檢查一遍,確認沒有錯誤后才可收拾,要讓家長檢查、自己改正,嚴肅、虛心、認真、負責。
3、培養良好的健體習慣。能早起晨練,為一天的學習生活提供充沛而旺盛的精力。按時上兩操,做操態度認真,姿勢正確,做到“快、靜、齊”。排隊上操、升國旗,上下學的路隊要整齊有序。走路抬頭、挺胸,步伐有力,精神面貌良好。擠時間以各種方式鍛煉,堅持每天“陽光體育一小時”。
4、培養良好的衛生習慣。早晚刷牙,飯后漱口,飯前便后及時洗手,睡前洗腳。勤剪指甲,勤洗頭,勤洗澡。保持個人衛生。不隨地吐痰,不亂扔垃圾,主動撿拾廢物,能自覺維持教室和衛生區的環境衛生。
5、培養良好的閱讀習慣。每天利用午讀時間讀書,并且每天堅持課外閱讀二十分鐘,多讀書,讀好書,與圖書交朋友。讀書時,勤做筆記,注意積累材料,養成不動筆墨不讀書的好習慣。按時借閱圖書,并做好讀書筆記。
6、培養良好的勞動習慣。在家里,幫家長收拾飯桌、掃地、抹桌凳,擇菜等,干一些力所能及的事。在學校,認真做好值日,服從組長分配,與其他組員合作,共同完成清掃教室、衛生區的任務。自己洗手、洗臉、洗手絹和小衣服。自己削鉛筆,自己疊被子,疊衣服,自己收拾床鋪,整理書包,自己的事情自己做。
7、培養良好的生活習慣。在家里不任性,自己的行動應事前告訴家長,外出前及回家后和家長打招呼。未經允許,不亂動亂翻別人的東西,進入他人房間先輕敲房門,別人同意后才可以進入。按時作息,早睡早起,每天保證八個小時的睡眠時間。注意關心國家大事,每天收聽、收看新聞。每日三餐按時進食,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴飲暴食,樸素節儉,不亂花錢。不過早到校,計算好到校所需時間才離家;放學后不在校內逗留,及時回家。謙虛、誠實、待人誠懇,與人交往重信用,答應別人的事要盡力做到,說做一致,不說謊話,不騙人,有錯就改,
8、培養良好的安全習慣。遵守交通規則,上下學靠右行,不闖紅燈,不在路上追逐打鬧。注意安全,不玩火,不玩電,不亂動家用電器,不做有危險的游戲。注意飲水安全衛生,不喝生水。學會如何預防傳染病,學會防騙,學會地震和各種災難來臨時時如何保護自己。
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