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腰果香脆可口，是不少人喜愛的堅果。如今空氣炸鍋成為廚房“新寵”，用它來炸腰果既便捷又美味。不過，很多人并不清楚腰果在空氣炸鍋要炸多久。其實，炸制時間會受腰果數量、空氣炸鍋功率等因素影響。一般來說，掌握好時間和溫度，能讓腰果達到最佳口感。下面就為大家詳細說說具體的炸制方法和要點。

腰果在空氣炸鍋要炸多久

1、空氣炸鍋預熱,120度8-10分鐘。時間也取決于你的腰果大小和數量。

2、腰果有豐富的營養價值，可炒菜，也可作藥用，為世界著名四大干果之一。它的食用部分是著生在假果頂端的腎形部分，長約25毫米，由青灰色至黃褐色（如果挑選時發現顏色白皙者，可能為漂白，切勿選購），果殼堅硬，里面包著種仁，甘甜如蜜，含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。