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在追求健康與美麗的道路上，各種神奇的養生法層出不窮。近日，“拍打頭部一個月白發變黑”這一說法在網絡上引發了廣泛關注與討論。不少人聲稱這是一種簡單又有效的自然療法，能從根源上改善白發問題；但也有很多人對此表示懷疑，認為這不過是毫無科學依據的噱頭。究竟拍打頭部是否真有如此神奇的功效？它背后是否有科學理論支撐？在大家紛紛嘗試各種方法讓白發轉黑的當下，我們有必要深入探究一下這個看似“神奇”的養生方式，接下來就讓我們一同揭開其神秘面紗。

現在很多年輕人都漸漸有了白發，大概率是生活壓力太大導致，有人聽說拍打頭部一個月白發變黑這種可能性并不大， 造成白發的原因有很多，需要找到病癥再進行治療。

拍打頭部一個月白發變黑真的假的

拍打頭部一個月白發不會變黑，但是可以促進局部血液循環，而且也能夠促進毛囊營養供給。想讓白頭發變黑頭發，生活中可以適當的多吃一些黑色的食物，比如黑枸杞或者是黑芝麻以及黑豆等等。另外也可以去中醫檢查一下，白頭發可能是腎虛而導致的，需要適當的口服補腎藥物，比如養血生發膠囊、六味地黃丸以及七寶美鬢丹。

每天拍打頭部一個月后感覺咋樣

對于疲乏的上班族來說，在進行按摩頭部時，會發現頭部穴位得到了很強刺激，這樣的刺激，能夠起到提神醒腦的作用，會很快驅趕走疲勞感，主要是按摩頭部過程，也是促進頭部血液流動過程，經常這樣做，大腦更加清明。

頭部的血液流動加速，提神醒腦更強，在按摩頭部時，會刺激大腦的毛細血管，促使血液循環運行更加順暢，血液在流動過程中，將會獲得更多氧氣、養分，混沌的感覺逐漸消失。

拍打頭皮可以生發嗎

每天拍打頭皮，可能起不到生發的作用。拍打頭皮對頭部的血液循環有一定的好處，能夠促進毛發的生長，但是生發需要在毛囊沒有完全閉合的情況下，才能夠使頭發生長。如果毛囊已經閉合或毛囊已經壞死，就算是每天對頭皮進行刺激，拍打也沒有辦法使頭發再生。所以可以到醫院進行毛囊的檢測了，解毛囊的健康情況。