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在快節奏的現代生活中，脫發問題已成為困擾無數人的一大難題。你是否曾好奇，兩百多天的時間里，自己究竟會掉多少頭發呢？這看似簡單的疑問背后，實則隱藏著諸多關于健康、生活習慣和環境因素的奧秘。兩百多天，約七個月的時間跨度，從季節更替到生活狀態的變化，每一個細節都可能影響著頭發的脫落數量。或許是長期熬夜、精神壓力過大，又或許是不合理的飲食和洗護習慣。接下來，讓我們一同深入探究兩百多天里頭發脫落的那些事兒，尋找應對脫發的有效方法。

當代年輕人頭發越來越少了，特別是996的程序員漸漸都禿了。近期，有網友曬出兩百多天能掉多少頭發的視頻，網友們都不得不感染，原來年紀和脫發有關！那么，掉發嚴重還能做頭發嗎？讓我們一起來看看吧！

一、兩百多天能掉多少頭發

因人而異，每個人掉發情況都是不一樣的。

網友記錄了自己十二天會掉多少頭發，積少成多，這是要做假發的節奏了，曾經我頭發很多，夸口說隨便掉，反正多的是。呵呵，現在我想告訴當年的自己，年輕人說話注意點。。。

掉發嚴重的朋友們建議用生姜水洗發可生發哦 （把生姜用榨汁機弄碎取汁水，正常洗完頭發用生姜水泡10分鐘）每次都這樣，小頭發會長出來的，本人已親自試過差不多兩年 所以熬夜也不怕掉頭發了

視頻地址：https://weibo.com/tv/show/1034:4624547576741985?from=old_pc_videoshow

二、掉發嚴重還能做頭發嗎

建議不要再做頭發了。 如果需要燙發，請首先確定頭發是從根部掉下來還是在中間斷了。如果根部掉落，則在中間折斷時可以燙發。推薦用于不雅燙發，燙發有很多危害，化學物質是最令人擔憂的化學毒素之一，可以通過頭皮和毛囊吸收到體內。長期使用后，化學毒素會在體內蓄積并進入人體血液，這可能會導致白血病或淋巴瘤。建議慎重考慮。

三、老掉頭發怎么辦

1、洗頭方法要正確，比如要用溫水洗頭；用毛巾擦干；吹風機吹頭發不能用太熱的風；洗頭之前得用寬齒的梳子先把頭發梳開數順，如果是男生的話，可以省略掉這個步驟。

2、飲食上要注意清淡一點，辛辣油膩的食物少碰，多補充維生素，適當吃點核桃仁，黑芝麻之類的

3、精神狀態上，保持好的心態，適當的運動運動。

4、防脫神器方面，準備一瓶奧司達芬生發液，平時洗完頭發吹干以后就在頭皮上滴上幾滴，堅持10多天，掉頭發就會少很多。再準備一個可以按摩頭皮的小爪爪，平時沒事就可以拿出來抓抓頭皮，促進血液循環，有助于生發。