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在孕期，很多準媽媽都格外關注飲食，生怕因為吃錯東西影響到寶寶健康。近期，網絡上流傳著一種說法，稱懷孕時橘子和芒果吃多了寶寶會黃疸，這可讓不少準媽媽心里犯起了嘀咕，吃水果都變得小心翼翼。針對這一說法，相關專家明確表示，這完全是兩碼事。橘子和芒果富含維生素等多種營養物質，適量食用對孕婦和胎兒有益。而寶寶黃疸主要與膽紅素代謝異常等因素有關，和孕期食用橘子、芒果并無直接關聯。接下來，讓我們深入了解一下寶寶黃疸產生的真正原因，以及孕期飲食的科學建議。

新生兒剛生出來的時候皮膚回事呈黃色，有的人正好孕期橘子、芒果等黃色水果吃得多，就覺得是因為這個原因。但其實寶寶黃疸和孕婦真的沒關系！很多寶寶出生后都會有黃疸！主要是看后期黃疸會不會自行消退。

懷孕吃橘子芒果多寶寶會黃疸

寶寶生下來有黃疸，跟孕期吃什么，做什么沒有太大的關系。所以也沒什么辦法在孕期就吃什么東西來預防黃疸。橘子、橙子等黃色的水果，在懷孕時候喜歡吃，吃了也不會造成寶寶的黃疸。基本上寶寶都會得黃疸，真的跟媽媽懷孕沒有任何關系，主要在于寶寶得了黃疸之后的處理。

黃疸分為生理性和病理性，大多數嬰兒生出來之后都會有黃疸，因為新生兒的肝臟和腸道循環不成熟，膽紅素出現暫時性的代謝異常。但這種黃疸程度輕，寶寶也不會不舒服，不用多吃多拉，膽紅素代謝了就消退了。

病理性的黃疸就要注意了，這種通常是因為新生兒溶血癥，新生兒膽管阻塞，新生兒肝炎，新生兒先天性代謝異常疾病等等。這種出生的時間晚，不容易消退，甚至需要藥物或者是烤藍光，如果兩周后仍沒有消退就要考慮這個問題。