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在現代快節奏生活中，人們長時間使用電子設備，眼睛疲勞、干澀等問題愈發普遍。而經常熱敷眼睛，是一種簡單又有效的護眼方法。熱敷能促進眼部血液循環，為眼睛輸送更多養分和氧氣，緩解眼肌緊張，減輕視疲勞。對于長期佩戴隱形眼鏡或美瞳的人來說，熱敷還能讓眼球表面保持濕潤，改善干澀不適。此外，熱敷還有助于瞼板腺功能的恢復，減少眼部炎癥發生的幾率。那么，經常熱敷眼睛具體還有哪些好處呢？下面就為大家詳細介紹。

1、熱敷眼睛可以促進許多眼部疾病恢復，但熱敷對患者的治療作用也因人而異，其利弊具體如下：好處：熱敷對于眼疲勞、眼部干澀及浮腫、酸脹等癥狀都有良好改善作用，可以促進眼部周圍的血液循環，緩解眼部不適，加快炎癥（麥粒腫）吸收。

2、壞處：如果由過敏或血管神經性水腫引起的眼皮浮腫，不建議熱敷，可能會導致水腫進一步加重。另外，熱敷時一定要控制溫度，在40℃左右比較合適，過高的溫度可能會發生燙傷。