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在日常護膚、健康科普領域，“光老化”這個詞越來越受關注。那光老化是什么意思呢？簡單來說，光老化是指皮膚長期受到紫外線等光線照射后，所出現的一系列老化現象。與自然老化不同，它主要是由外界光線因素引發的。比如，我們長時間在戶外活動卻不做好防曬，皮膚就可能出現皺紋增多、松弛、色斑沉淀、彈性下降等問題，這些其實都可能是光老化的表現。了解光老化的含義，能讓我們更有針對性地采取防護措施，延緩皮膚衰老，保持肌膚健康。

1、皮膚光老化除受年齡因素影響外，與日光照射亦有直接關系，由日光照射引起的皮膚老化稱為光老化。

2、常見于農民、水手，典型的臨床表現為皺紋、皮膚松弛、毛細血管擴張、皮膚色素不均勻等。日常要避免過多的日光暴露，外用遮光劑、抗氧化劑等可能有效。