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童星出道的賽琳娜·戈麥斯今年剛剛過完30歲生日。回顧她過去幾年的經歷，宛如一場跌宕起伏的戲劇。她從聲名鵲起的巔峰，逐漸陷入了抑郁、躁狂癥的深淵，更被診斷出紅斑狼瘡。這些身心上的折磨，對于一個年輕的明星來說，無疑是沉重的打擊。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，會影響身體多個器官和系統，不僅給患者帶來身體上的痛苦，還會對心理造成巨大的壓力。不過，即便經歷了如此多的磨難，賽琳娜依然堅強地站了起來。

今年她正式推出首部自傳式紀錄片《賽琳娜·戈麥斯：我的思想和我》（Selena Gomez: My Mind & Me），自剖心路歷程。

她在舞臺上風光的模樣，在切割休養與喧囂的時刻統統無所遁形，讓粉絲見證她如何與曾經的自己和解。

賽琳娜·戈麥斯曾向大眾坦誠自己罹患抑郁癥、躁狂癥等心理疾病，更被診斷出紅斑狼瘡。更在2017年接受了演員好友弗蘭西亞·拉福薩捐贈的腎臟，進行移植手術。

因身心健康狀況不佳，Instagram擁有3.5億粉絲，全球排名第5位的賽琳娜·戈麥斯，4年前宣布暫別社交圈。

直到今年低調回歸，她才整理好新姿態，推出這部紀錄片分享低谷和漸找回自我的過程。

“我的一生，從我還是孩子的時候就開始工作，”童星出道的賽琳娜在鏡頭前坦露，“我其實不想變得超級有名，但我知道，如果我在這里，我就必須好好的做。”

紀錄片由導演阿里克·費西希恩執導，他的成名作包括麥當娜的傳奇紀錄片。

這次他通過最直接的私密記錄，以全新角度公開這位影歌雙棲天后6年來的心路歷程。

《賽琳娜·戈麥斯：我的思想和我》完整預告選在10月10日，同時也是世界心理健康日釋出， 表達了對心理健康議題的關注，呼吁外界重視身心健康。

正如賽琳娜在預告中對自己的喊話，這是一個全新的開始。