在孩子成長過程中,看病往往是令家長頭疼的難題,孩子對醫院、醫生的恐懼普遍存在。而如今,醫生玩具成為解決這一問題的有效方式。這類玩具高度模擬醫療場景,有聽診器、注射器等道具。孩子能通過玩耍提前了解看病流程,以游戲化體驗消除陌生感。醫生玩具不僅讓孩子克服看病恐懼,還能在玩樂中學習健康知識,益處頗多。
1、在家中模擬場景練習。在預約醫生之前,與寶寶一起玩一會兒醫生用品玩具,讓寶寶熟悉兒科醫生會用到的工具。可以把玩具聽診器放在耳朵旁,假裝聽玩偶的呼吸,或讓寶寶練習張口說“啊”。玩的時候可以用寶寶能理解的語言,比如“我們要檢查噓噓”,但記得說正確的工具名稱,這樣在接受醫生或護士的檢查時,寶寶聽到這些詞才能更好地適應。也可以讀一些繪本來讓寶寶熟悉這個過程,比如《小熊看醫生》或者《小醫師大玩偶》。
2、多用正面語氣描述。不用提前太久告訴寶寶看醫生的事,否則可能讓他有不必要的擔憂。等到看醫生的那天早上再告訴寶寶,最好使用正面語氣:“要去看醫生了,我很開心。醫生會好好照顧你,讓你保持健康和強壯。”如果寶寶問是否要打針,請如實回答,否則會讓他不信任你。如果要接種疫苗,請提前告訴寶寶手臂會有點痛,但只會痛幾秒鐘。告訴寶寶可以一直抓住你的手,并強調打針可以給他“超能力”來對付疾病。看完病之后,跟寶寶說說這一趟積極的一面,比如完成后獲得的貼紙或小玩具獎勵,或者看完醫生帶他去操場玩等等。
3、合理運用等候時間。看醫生的時間最好避開寶寶平時的吃飯或午睡時間,如果寶寶吃飽并休息好,可能會表現得更好。由于不知道要在醫院等多久,可以給寶寶帶上健康的小零食、小玩具、涂色書,有備而去(記得不要讓寶寶摸到候診室里滿是細菌的物品)。在候診區域內,也可以逛一逛,問問寶寶喜歡水族箱里的哪幾條魚,或者覺得墻上的掛畫怎么樣,這些可以讓寶寶感到開心,并分散注意力。
4、給寶寶帶來安全感。嘗試讓寶寶自己做選擇,這樣可以帶來安全感。問寶寶想要坐哪一把椅子,或者想用哪只手來測血壓。可以問問醫生,接下來要操作的步驟是怎樣的,讓孩子了解之后要發生的事情,就沒有那么焦慮啦。
5、可以試試看,轉移孩子的注意力。研究表明,吮吸甜味的東西(如棒棒糖或蘸了糖水的奶嘴)、聽喜歡的歌曲或者看有趣的物體(如閃閃發光的魔法棒)都能轉移寶寶的注意力。如果是去接種疫苗,可以做一個安靜的小游戲,假裝你的手指是蠟燭,讓寶寶一根接一根地吹熄蠟燭(彎曲手指),這種小游戲會幫助寶寶放松心情,降低心率,為下次就診建立起積極的感官聯系。
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