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在日常生活中,很多人喜歡用白梅花泡茶,既養生又有獨特的口感。但白梅花泡茶每次幾朵合適是大家關心的問題。白梅花含有多種有益成分,如揮發油、黃酮類等。一般而言,日常保健飲用,一次泡3 - 5朵較為適宜。不過,這也并非絕對,若個人對其味道接受度高或有特定需求,可適當增加,但不宜過量。下面為大家詳細分析。
1、沖泡白梅花茶時,一般15朵左右即可,然后加入200毫升或更多的熱水。
2、白梅花茶香、酸、性溫和,清熱解毒。治梅核氣,肝胃氣痛,食欲不振,頭暈,淋巴結核。最早的藥效記錄來自《本草綱目》。現代的記載也很多,比如:久咳《貴陽民間藥草》;燒傷《嶺南采藥錄》。《百草鏡》:“梅花可分為白、紅、綠萼、千葉和單葉,但單葉綠萼為利咽尤良,花蕾較強。開胃祛邪,煮粥,助慶陽之氣上升,蒸露茶,解渴解暑”。
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