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在現(xiàn)代生活中，電梯已成為常見的交通工具，但有些兒童卻患有電梯恐懼癥，不敢乘坐電梯。這種恐懼可能源于被困電梯的經(jīng)歷、聽聞的電梯事故，或是狹小空間帶來的壓迫感。兒童長(zhǎng)期受此困擾，會(huì)影響出行和生活質(zhì)量。那么，該如何幫助孩子克服坐電梯的恐懼呢？接下來，我們就一起探討有效的解決辦法。

兒童患有電梯恐懼癥該如何克服 怎樣讓孩子克服坐電梯的恐懼

1、滿灌法：滿灌法是一種驟進(jìn)型的行為治療方法，是目前治療幽閉恐懼癥最好的心理療法。此法是在一定心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，將患者驟然置于恐懼事物之前或場(chǎng)所之中，采用想象的方式，或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵(lì)患者想象最使他恐懼的場(chǎng)面；或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景，以加深患者的焦慮程度，同時(shí)不允許患者采取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為；或者心理醫(yī)生在旁邊反復(fù)地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細(xì)節(jié)。

2、心理療法：如系統(tǒng)脫敏法，這是目前治療恐懼癥最安全而有效的行為治療方法。由醫(yī)生設(shè)定“階梯”性恐懼值，并讓患者循序漸進(jìn)地暴露于引起恐懼的事物之前或場(chǎng)所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對(duì)刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達(dá)到癥狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。缺點(diǎn)是治療時(shí)間長(zhǎng)，效果產(chǎn)生慢。但是可能更適用于兒童。