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在日常烹飪中,用電飯煲煮豬肝是個方便的選擇,但煮的時長卻大有講究。豬肝富含多種營養(yǎng),如鐵、維生素A等,對人體健康益處頗多。不同大小、厚度的豬肝所需煮制時間不同,而且電飯煲的功率也會影響時長。若時間過短,豬肝可能不熟,存在健康風險;時間過長,又會使豬肝口感變老。接下來,我們就詳細探討下電飯煲煮豬肝的適宜時長。
1、電飯煲煮豬肝一般10分鐘就能煮熟。
2、若小孩老人食用,時間相對要長一些,至少需要20分鐘。因為各種有毒的代謝產(chǎn)物和混入食料中的某些有毒物質如農(nóng)藥等,都會聚集在肝臟中,所以豬肝食前要去毒,在買回豬肝后要在自來水龍頭下沖洗一下,然后置于盆內浸泡1~2小時消除殘血,要注意水要完全浸沒豬肝。
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