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生瓜子仁營養豐富,若想讓其好吃可有不少門道。在當下注重健康飲食的潮流里,如何將生瓜子仁烹飪出美味又健康的料理備受關注。生瓜子仁本身帶有獨特的堅果香氣,可直接食用,也能與多種食材搭配。無論是融入甜點增添酥脆口感,還是加入菜肴提升風味,都能帶來別樣體驗。下面就為大家詳細介紹讓生瓜子仁好吃的方法。
1、食材:生瓜子仁200g,鹽2g,糖3g,五香粉適度。
2、將鹽和糖放入碗中,加15ml水,攪拌融化。
3、水和生瓜子仁一起攪拌。
4、將拌好的生瓜子仁放進過里面,開慢火,持續爆鍋。
5、待生瓜子仁炒散之后倒進五香粉,一直慢火中藥炮制可以聞到瓜子香,略淺黃色,九健全就可以出鍋,由于瓜子含動物油脂因而致冷會再自然熟的。
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