海鮮粥是備受歡迎的美食,不少人會(huì)一次煮多,然后放冰箱隔天再吃。但海鮮粥放冰箱隔一夜還能吃嗎?其實(shí)這取決于保存方式和海鮮新鮮度。若煮好后及時(shí)密封放入冰箱冷藏,且所用海鮮新鮮無變質(zhì),一般第二天加熱后能吃;可要是保存不當(dāng)或海鮮本身不新鮮,就可能滋生細(xì)菌,食用后危害健康。
1、海鮮粥放冰箱隔一夜不可以吃,很容易引起腸胃不適,如果出現(xiàn)這種情況,建議盡快到醫(yī)院就診,可以藥物治療。
2、海鮮粥里面的海鮮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,屬于高蛋白的食物,但一過夜,肉質(zhì)不鮮美,營(yíng)養(yǎng)成分還會(huì)減少,并產(chǎn)生有害成分。大家平時(shí)總是習(xí)慣把喝不完的海鮮粥放在冰箱,殊不知經(jīng)過冷卻之后,海鮮粥中會(huì)產(chǎn)生很多的細(xì)菌,對(duì)人的消化系統(tǒng)造成一定的傷害,容易引起拉肚子,急性腸胃炎等情況。
3、如果進(jìn)食了隔夜的海鮮粥,出現(xiàn)了拉肚子,急性腸胃的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗感染、止瀉的藥物治療,例如黃連素、蒙脫石散等,并且近期清淡飲食為主,盡量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激類的食物,例如炸串、火鍋、泡菜、雪糕等等,同時(shí)要多注意飲食的衛(wèi)生。
4、平時(shí)吃海鮮粥盡量當(dāng)天現(xiàn)做現(xiàn)吃,根據(jù)人數(shù)適量煮,以免浪費(fèi),不要吃隔夜的食物。
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