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在日常生活中，薄荷是一種常見且用途廣泛的植物。它不僅具有獨特的清涼香氣，作用更是不容小覷。從健康養生角度看，薄荷有疏散風熱、清利頭目等功效，能緩解感冒不適。在飲食領域，薄荷可用來制作飲品、甜點，增添清新口感。此外，其清涼的特性還使其成為護膚品、香水中的常見成分，有一定舒緩肌膚的作用。讓我們一起深入了解薄荷的多樣作用。

薄荷的作用

1、薄荷是清熱之王具有清熱解暑、入肺性涼的功效和作用。

2、說薄荷的時候，人們都不會陌生，都吃過薄荷糖，或者是用薄荷刷過牙，困的時候也會用一些清涼油，其實這里面都放了薄荷的成分。中醫就認為它可以清熱解暑、入肺性涼等等。

3、喝它可以清熱解暑，把薄荷葉放在嘴里，就會有涼氣沖入嗓子里，因為薄荷里面是有一種成分，可以幫助身體降溫的，從而就會讓人感覺到冷，起到了清熱的效果，而且薄荷對口腔黏液也會刺激，提高人的免疫力，還會提高口腔潰瘍的愈合度。