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在出行時，很多人會關心物品能否帶上火車，臂力器就是其中之一。臂力器本質上是一種健身器材，但由于它具有一定的金屬結構和潛在的力量釋放能力，其能否帶上火車備受關注。從鐵路部門相關規定來看，需要綜合多方面考量。接下來，我們就詳細探討臂力器帶上火車的具體情況以及背后的相關規定和安全因素。

臂力器能不能帶上火車

1、臂力棒可以帶上火車，不屬于違禁物品。

2、旅客攜帶品范圍及超過范圍的處理。攜帶品的物品尺寸(長、寬、高相加的總和)，最大不許超過160厘米；扁擔、標桿、塔尺等桿形物品的長度不得超過200厘米。

3、臂力器又名握力棒，是用來鍛煉臂部肌群，主要鍛煉臂力和胸肌，輔助鍛煉腕力。