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空氣炸鍋以其便捷健康的烹飪方式,成為眾多家庭廚房的新寵。用它來烤制里脊肉更是美味又簡單,不過很多人會糾結空氣炸鍋烤里脊肉需要幾分鐘。其實,烤制時間受里脊肉大小、厚度以及空氣炸鍋功率等因素影響。一般來說,不同情況有不同的時間標準,接下來就為大家詳細講解,讓你輕松用空氣炸鍋烤出鮮嫩多汁的里脊肉。
1、空氣炸鍋炸里脊肉需要20分鐘。180度炸10分鐘,然后翻面再炸10分鐘即可。新鮮里脊肉切片,大約3至5毫米厚度,薄點好熟肉還不易老放盆備用。
2、空氣炸鍋是一種可以用空氣來進行油炸的機器,主要是利用空氣替代原本煎鍋里的熱油,用近似太陽熱風的對流進行食物加熱,以熱風在密閉的鍋內形成急速循環的熱流,讓食物變熟同時熱空氣還吹走了食物表層的水分,使食材達到近似油炸的效果。目前在中國市面上的空氣炸鍋品種眾多。
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