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枸杞湯營養豐富,可很多人煮湯時會發現枸杞湯變黑,影響食欲和心情。其實,枸杞湯變黑可能與水質、煮制時間、枸杞品質等因素有關。水質中的金屬離子、長時間高溫煮制以及枸杞本身的氧化等都可能讓湯變黑。掌握正確煮法就能避免這一情況,接下來就為大家詳細介紹讓枸杞湯不變黑的秘訣。
1、把枸杞洗干凈,豬骨頭肉洗干凈。
2、把枸杞葉和梗分開,把豬骨頭肉用開水煮一下,備用。
3、煮好后的豬骨頭肉洗凈放入高壓鍋,枸杞梗先放下去煲一小時。
4、放氣打開高壓鍋撈起梗,開火加入葉子煲幾分鐘放點鹽。
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