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空氣炸鍋以其便捷、健康的烹飪方式,成為廚房新寵,用它來烤花菜更是美味又低脂。不少人會好奇空氣炸鍋烤花菜需要幾分鐘多少度。其實(shí),這會受花菜切的大小、空氣炸鍋功率等因素影響。一般來說,將花菜切成均勻小塊,180 - 200 度烤 15 - 20 分鐘,中途翻面能讓花菜受熱更均勻。下面就為大家詳細(xì)講講具體做法。
1、空氣炸鍋200度預(yù)熱5分鐘,放花菜進(jìn)去烤5~8分鐘就可以了。
2、做法如下:菜花切小塊,放水里加少許鹽泡10分鐘,沖洗干凈瀝干水分。加入花椒鹽、橄欖油、孜然粉、生抽,空氣炸鍋底下鋪一層錫紙或者油紙,放入菜花,空氣炸鍋180度烤5~8分鐘,中途打開翻動一下。
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