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小孩子經常不拉屎，這可急壞了不少家長。在現代快節奏生活中，孩子的飲食習慣、生活作息等因素都可能影響排便。經常不拉屎可能是飲食中膳食纖維攝入不足，也可能是喝水過少、缺乏運動。長期如此還可能引發孩子腹脹、食欲不振等問題。了解解決方法前，我們得先明白背后的原因，才能精準應對，讓孩子恢復正常排便。

小孩子經常不拉屎怎么辦

1、孩子每天不大便可能是脾胃功能虛弱、腸胃上火或者沒吃飽等因素導致的，因此要及時調整喂養方式，平時要保證寶寶吃飽喝足，并且應該吃清淡和容易消化的食物，尤其應該多吃青菜、水果、粗糧，這些食物豐富的營養物質，也比較容易消化。

2、可以經常給寶寶進行穴位推拿按摩，能提高脾胃功能，促使其大便區域正常。