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孩子的睡眠問題一直是家長們關心的焦點,尤其是午覺。充足的午覺對孩子的成長發育至關重要,它能讓孩子下午更有精神,促進身體和大腦的發育。然而,有些孩子在幼兒園中午卻難以入睡。這不僅讓老師頭疼,也讓家長憂心。究竟如何做才能讓孩子乖乖睡午覺呢?下面就為大家詳細介紹一些實用有效的方法。
1、小朋友是喜歡稱贊的。尤其是小班幼兒更喜歡表揚鼓勵自己,午睡時輕輕摸一下小朋友的頭,或者對他悄悄地說上一句贊揚的話,或者給他一個關愛的眼神和微笑,讓他感到我做得很好,老師是喜歡我的。小孩就會很高興地聽話去睡覺了。
2、幼兒來自于各個家庭,他們之間也存在著個體差異,因此養成的睡眠習慣也不同,在午睡中可以根據孩子的不同情況有針對性地進行個別教育。
3、家園配合得好,事半功倍;家園配合得不好,事倍功半。主動利用幼兒入園離園時間與家長交流幼兒在園一天的表現,尤其是對幼兒午睡方面交流得很多,對午睡表現好的請家長表揚鼓勵,對午睡不好的請家長多引導孩子按時午睡。
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