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吃菠蘿后拉肚子是很多人遇到過的情況。菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，它能分解蛋白質(zhì)，對(duì)胃腸道有一定刺激，腸胃較弱的人食用后易引發(fā)不適導(dǎo)致拉肚子。此外，菠蘿糖分高，過量食用會(huì)使胃腸道滲透壓改變，影響水分吸收，造成腹瀉。還有可能是食用了未用鹽水浸泡或變質(zhì)的菠蘿。了解這些原因，能讓我們更科學(xué)地享受菠蘿美味。

吃菠蘿拉肚子怎么回事 為啥吃菠蘿會(huì)拉肚子

1、因?yàn)椴ぬ}中有一種菠蘿蜜蛋白酶，很多人體內(nèi)所不具備的分解這種酶的功能，因此我們買菠蘿的時(shí)候可以看到菠蘿是泡在水中的，其實(shí)是鹽水可以滅活這種酶，經(jīng)過鹽水浸泡后吃了就沒問題了。

2、菠蘿性寒，建議看下腸胃內(nèi)科進(jìn)行治療，注意腹部保暖，合理的飲食，食用易于消化的食品，盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激，細(xì)嚼慢咽。