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灌腸咖啡近年來(lái)受到不少關(guān)注,但其中的注意事項(xiàng)不容忽視。從健康角度講,腸道內(nèi)環(huán)境有其自身平衡,使用灌腸咖啡需謹(jǐn)慎。在進(jìn)行前,要確保咖啡的品質(zhì)和衛(wèi)生,避免因咖啡受污染引發(fā)腸道問(wèn)題。而且,灌腸操作必須保證規(guī)范,不當(dāng)操作可能損傷腸道黏膜。此外,并非所有人都適合灌腸咖啡,特殊體質(zhì)人群更要提前咨詢專業(yè)人士。
1、可以,清潔后將灌腸袋和灌腸管保持干燥,就可以重復(fù)使用。
2、一定要用有機(jī)咖啡和蒸餾水。咖啡灌腸濃縮液可以放在冰箱冷藏保存,務(wù)必要在兩天內(nèi)使用完畢。灌完腸一定要補(bǔ)充益生菌,以免電解質(zhì)失衡。如果是早起空腹灌腸,可以在灌腸前吃幾片水果提升血糖。
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