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在追求健康飲食的當下,玉米汁成為了很多人喜愛的飲品。它不僅口感清甜,還富含多種營養,能為身體補充維生素和膳食纖維。其實,玉米汁的制作并不復雜,自己在家就能輕松搞定。只需準備好新鮮玉米、水和一些簡單的工具,按照特定步驟操作,就能在短時間內喝到美味又健康的玉米汁。接下來,就為大家詳細介紹玉米汁的簡單做法。
1、準備好材料,小米5克,新鮮玉米2個(也可以直接用玉米粒)。
2、小米淘洗干凈后用水浸泡15分鐘。然后放在蒸鍋上蒸熟。
3、新鮮玉米剝下玉米粒,我是用刀把玉米粒切下來的,可用手直接剝。
4、鍋中加適量水,把剝下來的玉米粒放鍋中焯水至熟。
5、然后把蒸熟的小米和玉米粒一起放入破壁機中。
6、加入1200ml的水后,啟動破壁機,選擇熱湯功能。
7、6分鐘程序結束后打開蓋子,加入適量的楓糖漿即可。
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