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在當今多元審美的時代,“什么叫胖子啊”這一問題值得探討。通常,大眾觀念里體重超出一定標準、體脂率較高的人會被貼上“胖子”標簽。但這樣的定義是否科學合理?隨著健康理念普及,人們逐漸認識到不能僅以外觀判斷。一個人可能肌肉含量高而體重較大,不能簡單歸為“胖子”,“胖子”定義實則復雜且充滿爭議。
1、胖子,即對于體重過重或體形過于寬碩的人的俗稱。胖,指人體內含脂肪多。
2、從醫學觀點,肥胖不是疾病,肥胖導致的其它方面障礙是種疾病。
3、現代醫學對肥胖的理解:人體營養過剩時,身體會把多余的能量以脂肪的形式貯存在皮下,造成堆積,形成肥胖。
4、減肥觀念:減少能量的攝取,或者把脂肪消耗掉,例如控制飲食,防止吃進過多的熱量而轉化成脂肪;運動消耗脂肪能量;甚至手術直接抽取脂肪等等。
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