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在飲食搭配的世界里，總有許多新奇的疑問，比如番茄可以和巧克力一起吃嗎？番茄富含維生素 C、番茄紅素等營養成分，酸甜可口；巧克力則以可可豆為主要原料，絲滑濃郁。從營養角度看，兩者成分通常不會相互作用產生有害物質。不過，口感上的組合或許會讓人有些糾結。接下來，讓我們深入探討它們搭配的可能性與相關知識。

番茄可以和巧克力一起吃嗎

1、兩種食物并不會出現沖突，不會產生毒副作用，因此可以一起吃。

2、8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。

3、糖尿病患者應少吃或不吃巧克力，但可吃無糖巧克力。

4、巧克力含有一種能刺激胃酸的物質，有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用。

5、巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。