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小孩子睡覺不蓋被子讓不少家長頭疼。從科學角度看，孩子新陳代謝快，比大人更怕熱，所以易蹬被。若不蓋被易著涼生病。為解決此問題，一些實用方法值得嘗試。如今，市面上有睡袋等產品可供選擇，還可從環境調節入手，打造適宜睡眠氛圍。下面為大家詳細介紹讓孩子安穩睡覺蓋好被子的方法。

小孩子睡覺不蓋被子的方法

1、寶寶其實睡覺不愛蓋被子，這是一個習慣，所以一定要家長及時的進行糾正，特別是在晚上熟睡時將要多次查看寶寶，及時的給寶寶蓋被子，避免受涼。

2、同時，必要時可以使用嬰兒帶，這樣能夠幫助寶寶防止出現因不及時蓋被子，導致感冒癥狀的發生。

3、另外，也要加強室內環境的調整，盡量的保證室內通風換氣，合適的溫度維持在38~38℃左右。

4、所以兒童睡覺不蓋被子，有個人的因素，也有環境的因素，所以要從小培養好寶寶良好的睡眠習慣，并且也要加強自身鍛煉的提高免疫力，防止不小心不蓋被子引起的感冒癥狀發生。