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西瓜是夏日消暑佳品,吃瓜后剩下的西瓜皮也別扔,巧妙利用能做出美味佳肴。西瓜皮富含維生素C、維生素B族和多種礦物質,有清熱解暑等功效。將西瓜皮合理烹飪,能化平凡為神奇。接下來,就為大家詳細介紹幾種西瓜皮的美味做法,讓你充分利用食材,品嘗到不一樣的夏日風味。
1、熗西瓜皮
【材料】西瓜皮400克,干辣椒3根,鹽,雞精
【做法】西瓜皮切塊。熱油鍋加辣椒、放西瓜皮炒熟,起鍋時加鹽和雞精即可。
2、清新西瓜皮
【材料】西瓜皮,火腿腸,尖辣椒,鹽,雞精。
【做法】西瓜切塊后取白色部份的肉,然后切成絲。火腿腸和尖辣椒也分別切成絲。鍋中熱油,倒入西瓜皮絲翻炒。炒軟后,加入少許的鹽和雞精調味。倒入火腿腸絲和尖椒絲,翻炒一會兒即可。
3、涼拌西瓜皮
【材料】西瓜皮,糖,鹽局雞粉,麻油,胡椒粉,辣椒油,芫茜。
【做法】把西瓜皮白色的部分切出來,再切成小片,裝到碗里灑上一些鹽腌制十分鐘。腌好的西瓜皮用涼開水清洗干凈,放入適量的糖、鹽局雞粉、麻油、胡椒粉、辣椒油、芫茜拌均勻即可。
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