肉片湯作為一道家常又美味的湯品,深受大眾喜愛。要做好它且吃法多樣,可是有不少門道。如今大家對飲食不僅追求美味,更注重營養(yǎng)均衡,肉片湯恰好能滿足這兩點。它以鮮嫩肉片為主要食材,搭配各類蔬菜,能為人體提供豐富的蛋白質(zhì)與維生素。接下來,就為大家詳細(xì)介紹肉片湯的做法及多種吃法。
1、原料:豬瘦肉200克,西紅柿1個,黃瓜1條,淀粉、海鮮菇各適量,蔥2棵,姜1塊。調(diào)料:鹽、雞精、胡椒粉、食用油各適量。
2、把蔥切蔥花,姜切絲,200克瘦肉洗凈切薄片,切好放碗里,倒入適量的鹽、雞精、胡椒粉、淀粉用手抓拌均勻備用。
3、把黃瓜削去皮先切菱形,再切薄片,切好鋪在大碗里,西紅柿切小塊,海鮮菇洗凈切兩段,全部切好放盤子里備用。
4、起鍋燒油,放入蔥白、姜絲炒香。
5、然后放入西紅柿煸炒出水,再倒入海鮮菇略炒。
6、倒入一大碗清水大火煮開,放入肉片,一片一片地放防止粘連在一起。
7、把肉片煮至變色時再用鏟子推動一下;我們再給湯調(diào)料,調(diào)入適量的鹽、雞精、胡椒粉翻拌均勻即可出鍋。
8、把黃瓜片鋪上碗里,趁熱把肉片湯倒在黃瓜上面。
9、最后撒上蔥花即可享受美食了。三鮮肉片湯做好了,湯鮮味美,肉片滑嫩好吃,是特別鮮香的一道湯。
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