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在日常生活中,很多人會有這樣的疑問:海草和海帶算海鮮嗎?海鮮通常指的是可供食用的海洋生物,傳統觀念多聚焦于魚類、蝦類、貝類等。然而,從寬泛定義看,海草和海帶作為生長于海洋的植物,也可納入海鮮范疇。它們不僅味道獨特,還富含多種營養元素,在海洋生態系統中也扮演著重要角色。下面讓我們深入探究一番。
1、海草、海帶不屬于海鮮。
2、海草、海帶也是一種蔬菜很有營養,富含碳水化合物,糖、粗蛋白、鈣和鐵的含量非常高。還富含粗纖維,對身體非常有益,在一定程度上可以補充非常好的營養。海藻含有大量的營養成分,也能起到一定的抗癌作用,這對健康非常有益。
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