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在飲食搭配中，食物間的相宜相克一直是備受關注的話題。絲瓜作為常見蔬菜，營養(yǎng)豐富，富含維生素和礦物質，有清涼解毒等功效。然而，它并非能與所有食物隨意搭配。了解絲瓜不能和什么一起吃十分必要，錯誤的搭配可能降低營養(yǎng)價值，甚至影響身體健康。接下來，我們就詳細探究一下絲瓜飲食搭配中的那些禁忌。

絲瓜不能和什么一起吃

1、絲瓜+菠菜：菠菜中富含類胡蘿卜素、多種維生素和礦物質等，可以有效地養(yǎng)血滋陰解渴等，和絲瓜一同食用會導致腹瀉的結果。

2、絲瓜+白蘿卜：白蘿卜是常見蔬菜，可藥用可食用屬性涼，可治消化不良、順氣等，結合絲瓜一同食用會發(fā)生元氣大傷的后果。

3、絲瓜+蘆薈：蘆薈性寒味苦，有清熱解毒、抗炎殺菌、美容保濕等功效，和絲瓜一起吃會引起腹痛腹瀉等現(xiàn)象。