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艾灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法，備受大眾青睞，但其實(shí)它并不適合天天灸。從中醫(yī)角度講，艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳ぱㄎ粊?lái)調(diào)節(jié)身體機(jī)能，具有溫通經(jīng)絡(luò)等功效。然而，人體有自我調(diào)節(jié)機(jī)制，天天艾灸可能打破身體陰陽(yáng)平衡，導(dǎo)致陽(yáng)氣過(guò)盛，引發(fā)上火等不適。而且皮膚在頻繁溫?zé)岽碳は拢矔?huì)出現(xiàn)不適反應(yīng)。下面我們?cè)敿?xì)分析艾灸不能天天灸的具體原因。

艾灸不能天天灸的原因分析

1、如果身體健康的話，天天艾灸也會(huì)耗傷身體陽(yáng)氣，因?yàn)榘目梢酝ㄟ^(guò)溫?zé)岽碳ご蜷_(kāi)皮膚上的汗毛孔，汗毛孔長(zhǎng)期處于打開(kāi)狀態(tài)，會(huì)讓身體正氣從汗毛孔出去。此外，天天艾灸還有可能，讓熱氣隨著打開(kāi)的汗毛孔進(jìn)入到皮肉肌膚中，慢慢耗傷身體陰液，引起口干舌燥，失眠多夢(mèng)等陰虛的癥狀。主要是基于這兩點(diǎn)原因，不建議健康體質(zhì)的人天天艾灸。

2、通常來(lái)說(shuō)，如果身體素質(zhì)較好的人，艾灸養(yǎng)生的話，有規(guī)律的每周艾灸1、2次就可以了。但是對(duì)于有治病需求的患者而言，在疾病期間是可以天天艾灸的。