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戴牙套期間，飲食方面有諸多禁忌。很多人在矯正牙齒戴上牙套后，卻因不了解飲食限制，影響矯正效果。像過硬的食物，如堅果、排骨等，可能會導致牙套松動或損壞；黏性大的食物，像口香糖、麥芽糖，容易黏在牙套上，難以清潔；高糖食物，如糖果、蛋糕，易滋生細菌引發齲齒。了解這些不能吃的食物，對順利完成牙齒矯正十分關鍵。

戴牙套不能吃什么

1、戴牙套也就是進行正畸矯正的時候佩戴托槽。這時最好不要吃過硬的食物，過黏的食物。因為吃過硬的食物，往往可以把托槽硌掉。過黏的食物也會粘著托槽，引起托槽脫落。一般醫生會建議病人不要啃骨頭，如果啃骨頭，也會把托槽啃掉。除了吃食物，還要保持口腔衛生，在戴牙套期間，要每天好好刷牙，建議采用中華口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法。

2、每餐后加上睡覺前刷牙，每次刷牙的時間要多于3分鐘，正常人需要3分鐘，如果戴了牙套以后，刷牙的時間要更多一些。而且在戴牙套期間，要用牙間刷將兩個牙齒鄰面之間的食物殘渣和軟垢去除干凈，再進行刷牙，這樣就能把牙齒刷干凈了。