在社交場合中,飲酒在所難免,可醉酒后的不適卻讓人煩惱,于是大家都想知道15分鐘解酒最快的方法是什么。其實(shí),解酒有多種途徑。從醫(yī)學(xué)角度看,某些食物和飲品能加速酒精代謝。像蜂蜜水,其含有的果糖可促進(jìn)酒精分解吸收;而吃香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。下面為你詳細(xì)介紹更多快速解酒的實(shí)用辦法。
1、葡萄汁
葡萄中含有大量的滴石酸類物質(zhì),可以喝酒當(dāng)中的酒精結(jié)合生成脂類物質(zhì),因此當(dāng)人體吸收后,可以降低血液中的酒精含量,以此來達(dá)到解酒的作用。
2、橘皮水
取新鮮的橘子皮或者陳皮洗凈,放入鍋中煮10分鐘左右,然后加入少量的鹽攪拌均勻盛出,待溫度適宜飲用即可。一般而言,喝下橘皮水大約十五分鐘左右就會(huì)有明顯的效果。注意,如果是陳皮,那么熬煮的時(shí)間就要相對較長一點(diǎn)。
3、梨汁
梨中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而這些營養(yǎng)物質(zhì)中有一些對于解酒有很好的效果。一般而言,在醉酒之后喝上一兩杯梨汁就可以緩解醉酒狀態(tài),同時(shí)還能減輕醉酒后頭暈頭痛的癥狀。
4、蜂蜜水
蜂蜜水可以說是在生活中運(yùn)用地最廣的飲品,在很多時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)蜂蜜水的身影,因?yàn)樗鼡碛懈鞣N奇效,而它的奇效之一就是解酒。醉酒后,喝上一杯溫?zé)岬姆涿鬯粌H可以幫助睡眠,還能減輕頭痛以及惡心嘔吐等癥狀。
5、香蕉
香蕉同樣是具有解酒功效,因?yàn)橄憬吨泻胸S富的果糖,這些果糖類物質(zhì)進(jìn)入人體后可以稀釋酒精,因此可以起到緩解醉酒的狀態(tài)。
6、葛根水
葛根泡水,無論是在飲酒前還是飲酒后,都有非常不錯(cuò)的效果。在飲酒前喝葛根水,可以防止酒精對肝臟的損傷。在飲酒之后喝,可以起到醒酒的作用。所以如果你是常飲酒的人士,家中必備的一物就應(yīng)該是葛根。
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