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在當今信息爆炸的時代，專注一詞頻繁出現在各種場合，但專注究竟是什么意思呢？從本質上來說，專注是一種將注意力高度集中于某一特定目標、活動或事物上的心理狀態。它意味著摒棄外界干擾，全身心地投入。在學習中，專注能讓我們高效吸收知識；在工作里，專注可提升效率與質量。探討專注的含義，對我們提升自我、實現目標有著重要意義。

專注是什么意思

1、專注意思：專心注意、精神貫注、心神專一。

2、讀音：zhuānzhù。

3、出處：陳廷焯《白雨齋詞話》卷八：“蓋兵貴精不貴多，精則有所專注，多則散亂無紀。”柔石《二月》四：“他翻起一首極艱深的歌曲，他兩眼專注地看在樂譜上。”

4、近義詞：一心、用心、專一、專心、潛心、篤志、埋頭、凝神、靜心。

5、反義詞：分心、分神。