在孩子的成長過程中,小孩子任性不服管成了不少家長頭疼的問題。隨著時(shí)代發(fā)展,現(xiàn)在孩子接觸信息多,有自己想法,自我意識(shí)強(qiáng),任性情況更常見。孩子任性不服管不僅影響家庭和諧,還可能對其社交、學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。究竟是什么原因?qū)е潞⒆尤绱??又有哪些科學(xué)有效的應(yīng)對方法呢?接下來我們一起探討。
1、幫孩子理解情緒,對小寶寶來說,很早他就能感知各種情緒,但卻要很晚才能用語言表達(dá)出來,每當(dāng)經(jīng)歷強(qiáng)烈的情緒時(shí),內(nèi)心也經(jīng)歷著恐懼:只有告訴他們所經(jīng)歷的情緒是什么,他們才能平靜下來。
2、父母要善于共情,識(shí)別孩子的壞情緒不難,難的是從情感上真正體會(huì)孩子的情緒。第一步、承認(rèn)事實(shí);第二步、傾聽和回應(yīng);第三步、肢體接觸。以孩子不吃飯只想吃零食為例。首先可以告訴孩子你知道她很想吃零食,讓孩子明白理解她的,其次可以聽聽孩子怎么說,是飯不好吃還是根本就不怎么餓?如果孩子情緒有所好轉(zhuǎn),可以摸摸孩子的頭,提出要求。如果孩子經(jīng)常體驗(yàn)到你對她的共情,她也會(huì)將這個(gè)技能運(yùn)用到自己的人際交往中,這會(huì)讓她變得更善于交際。
3、發(fā)掘孩子的自我意識(shí),才不至于被怒氣沖昏頭腦,通過教孩子觀察自己的情緒,領(lǐng)悟平靜,發(fā)完脾氣后反思等做法來提高孩子的自我意識(shí)。
4、幫助孩子表達(dá)情緒,跟孩子談自己的情緒,并把應(yīng)對方法示范給她看,或者通過身邊例子,教孩子如何表達(dá)情緒,除了壞情緒,也要跟孩子分享開心的時(shí)刻,不然她以為只有發(fā)脾氣才會(huì)引起你的注意呢。
5、給孩子快樂和自信,心情好就不會(huì)發(fā)脾氣。
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