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便秘,這一困擾著不少人的健康問題,究竟是什么意思呢?從醫(yī)學角度來看,便秘指的是排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便困難等癥狀。正常情況下,人們每天或每1 - 2天排便一次,而便秘患者的排便次數(shù)往往每周少于3次。如今,隨著生活節(jié)奏加快、飲食習慣改變,便秘的發(fā)生率呈上升趨勢。了解便秘的意思,是我們關(guān)注腸道健康、改善生活質(zhì)量的重要一步。
1、便秘是指排便次數(shù)減少,同時排便困難、糞便干結(jié)。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便費力,糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘是老年人常見的癥狀,約1/3的老年人出現(xiàn)便秘,嚴重影響老年人的生活質(zhì)量。
2、糞便在腸腔內(nèi)滯留過久,其中水分被過量吸收,糞便干燥堅硬,排便困難、次數(shù)少的癥狀。