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在日常生活中，不少人會疑惑喝隔夜茶是否有好處。隔夜茶指放置了較長時間的茶水。有人覺得它有一定益處，比如茶葉中的茶多酚在長時間放置后可能有別樣功效；但也有人對此存疑，擔心滋生細菌、營養流失等。實際上，喝隔夜茶的利弊不能一概而論，需綜合多方面因素判斷，下面就為大家詳細剖析。

喝隔夜茶有好處嗎 喝隔夜茶有沒有好處

1、喝隔夜茶沒有好處。

2、隔夜茶指的是沖泡后長時間放置，且并未飲用的茶湯，隔夜茶由于長時間的放置，會受到氧化反應，從而使得滋味、香氣下降，湯色也會更加渾濁，其次茶湯的屬性寒涼，并容易招致灰塵、異物等，因此隔夜茶沒有明顯好處，而且也不建議飲用。