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在養(yǎng)生茶飲的選擇中,金花茶備受青睞。它富含多種營養(yǎng)成分,有極高的保健價值。然而,不少人在沖泡時會糾結(jié)一次該放幾朵花。其實(shí),金花茶的沖泡數(shù)量并非固定不變,會受其大小、個人口味偏好以及體質(zhì)等因素影響。科學(xué)合理地掌握沖泡量,才能更好地品嘗其風(fēng)味,發(fā)揮出它的養(yǎng)生功效。下面就來詳細(xì)了解一番。
1、金花茶一般選擇用80℃開水,當(dāng)然還可以選擇與茶葉沖泡,或是作為藥補(bǔ)藥材使用。
2、開水沖泡步驟:每次取2-3朵金茶花,加入200ml的沸水,80℃開水開水沖泡。把花朵靜置水中2-3分鐘,會聞到一股淡淡的香味,這時飲用效果更佳。
3、茶湯金黃高貴,香氣自然芬芳;入口茶香繞舌,初時稍苦,繼而苦盡甘來,經(jīng)久不退。
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