在日常生活中,用碗隔水蒸米飯是一種獨特的烹飪方式,它能在一定程度上保留米飯的營養(yǎng)。但很多人并不清楚這種方法具體需要多長時間。其實,這受到多種因素影響,如米的種類、米量多少以及火候大小等。不同的米吸水性和蒸煮時間有所差異,米量不同也會讓蒸煮時長改變。下面就為大家詳細探究用碗隔水蒸米飯的時間奧秘。
1、15~20分鐘。用筷子插到碗底部,如果飯粘筷子就是熟了,或者試一試碗底的飯,因為這種方法蒸飯,飯是從上面開始熟到下面。
2、米飯怎么蒸才好吃:洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次后,米里的營養(yǎng)就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。泡米:先把米在冷水里浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應(yīng)該是1:1.2。量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一個關(guān)節(jié)就可以。增香:如果您家里的米已經(jīng)是陳米,沒關(guān)系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經(jīng)過前三道工序后,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油是必須燒熟的,而且是晾涼的。
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