在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,自控能力差是許多家長(zhǎng)面臨的困擾。自控能力不僅影響孩子的學(xué)習(xí)效率,還關(guān)乎其社交和未來(lái)發(fā)展。如今,社會(huì)誘惑眾多,孩子易受干擾,提升自控能力愈發(fā)重要。從心理學(xué)角度看,自控能力與大腦發(fā)育、家庭環(huán)境等因素相關(guān)。接下來(lái),我們將深入探討有效提升孩子自控能力的方法,助孩子健康成長(zhǎng)。
1、當(dāng)孩子有權(quán)力選擇自己想做的事情時(shí),內(nèi)心就會(huì)有責(zé)任感產(chǎn)生,責(zé)任感又滋生內(nèi)驅(qū)力,幫助孩子學(xué)會(huì)為自己的選擇負(fù)責(zé)。所以家長(zhǎng)要避免打著愛(ài)你的借口把自己的想法強(qiáng)加給孩子。
2、當(dāng)孩子沒(méi)有控制好自己的行為時(shí),家長(zhǎng)要給予孩子充分的空間讓孩子在各種各樣的情況下體會(huì)不同的情緒。一旦孩子體會(huì)到因?yàn)樽约旱男袨槎a(chǎn)生不良后果時(shí),孩子就會(huì)在挫折中看清方向,學(xué)會(huì)如何做事。
3、讓孩子學(xué)會(huì)自控,幷不意味著家長(zhǎng)完全放棄,我們要在孩子需要我們的時(shí)候給予鼓勵(lì)與支持。讓孩子在成長(zhǎng)的道路上多一份溫暖,少一些羈絆。
4、讓孩子多一些機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己,找到自己,成為自己,自控力的培養(yǎng)也會(huì)在這個(gè)過(guò)程中“隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。
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