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很多女性在生完孩子后會遇到戒指戴不上的困擾,這背后有著多種原因。從生理角度看,孕期女性體內激素水平大幅變化,導致水鈉潴留,手指等部位會出現不同程度的水腫。分娩后,水腫不會立刻消退,手指依然處于腫脹狀態。另外,孕期營養攝入較多,體重增加,脂肪堆積也可能使手指變粗。了解這些原因,能讓新手媽媽們更好地應對這一常見狀況。
1、產后手指變粗鉆戒帶不上是非常正常的情況,這可能是產后發胖導致的。
2、產后恢復一般需要半年左右,具體恢復時間還需要依靠個人體質,產后應注意少吃多吃,不可暴飲暴食,適當活動,不要吃太多油膩的食物,如果寶寶還在母乳期的話,要注意營養均衡,飲食要以清淡的為主,多吃一些水果。
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