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紅燒肉作為一道經(jīng)典美食，焯水環(huán)節(jié)至關(guān)重要，而焯水時間更是關(guān)鍵因素。焯水不僅能去除肉中的血水和雜質(zhì)，還能減少腥味。那么，紅燒肉焯水多長時間合適呢？其實，這受肉的大小、數(shù)量等因素影響。一般來說，冷水下鍋，大火煮開后持續(xù) 3 - 5 分鐘，能較好地實現(xiàn)焯水目的。接下來，讓我們深入探討具體細節(jié)。

紅燒肉焯水多長時間

1、紅燒肉焯水5分鐘。

2、紅燒肉主要含能量4891.75千卡,蛋白質(zhì)76.86克,脂肪482.5克,碳水化合物51.24克,葉酸1.32微克,膳食纖維0.58克,膽固醇854.7毫克。富含這些能量與蛋白質(zhì)能夠有效地幫助成人補充必要的能量,有助于身體健康。