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在當今快節奏且充滿誘惑的時代,意志力成為一個備受關注的話題。那么,意志力究竟是什么意思呢?簡單來說,意志力是人們自覺確定目標,據此支配、調節自己的行動,克服困難,從而實現目的的一種能力。它是一種內在的心理力量,讓我們在面對挑戰與干擾時,仍能專注于長遠目標,不輕易放棄。強大的意志力能助力我們養成良好習慣、提升自我,對個人成長與發展意義重大。
1、意志力是心理學中的一個概念。是指一個人自覺地確定目的,并根據目的來支配、調節自己的行動,克服各種困難,從而實現目的的品質。
2、羅伊斯這樣說:“從某種意義上說,意志力通常是指我們全部的精神生活,而正是這種精神生活在引導著我們行為的方方面面。”
3、當人們善于運用這一有益的力量時,就會產生決心。而人有決心就說明意志力在起作用。人的心理功能或身體器官對決心的服從,正說明了意志力存在的巨大力量。
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