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燕窩作為珍貴滋補品,清洗環節至關重要,直接影響其食用效果與口感。燕窩在采摘、運輸過程中易沾染雜質和細菌,清洗不徹底會影響健康。如今市場上燕窩品質參差不齊,清洗方法也有差異。接下來,我們將深入探討燕窩清洗的要點和步驟,助你掌握正確清洗方法,充分發揮燕窩的滋補功效。
1、把燕窩放到小碗加溫水浸泡2-3小時。
2、待其泡透發脹后,用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質,注意不要弄斷燕絲,最后撈乾水分。期間加一滴的生油,用筷子輕輕的攪動,這樣燕窩洗毛會浮出水面。
3、然后把燕窩撒開成一天一條的燕絲,用清水再浸泡2-3小時。這個時候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點已經足夠。
4、把泡好的燕窩放進燉盞,隔水燉20分鐘(第二次泡的燕窩水不要倒掉,可以和燕窩一起燉)。
5、把燉好的燕窩盛出,加冰糖調味的。
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