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艾灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法,近年來備受關注。它通過溫熱刺激穴位來調(diào)節(jié)身體機能,有溫通經(jīng)絡、散寒除濕等功效。然而,進行艾灸有諸多注意事項和禁忌癥。比如要選對合適的穴位和艾灸方法,注意施灸的時間和溫度。同時,并非所有人都適合艾灸,某些疾病患者、特殊體質(zhì)人群需謹慎。了解這些內(nèi)容,才能安全、有效地利用艾灸養(yǎng)生保健。
1、不宜在過饑、過飽、酒醉、大恐、大怒、大渴時施灸,婦女經(jīng)期不宜施灸,疾病的禁忌。
2、艾灸治療雖然適用范圍廣,但對于一些熱性病、陰虛陽亢、五心煩熱、面紅耳赤以及邪熱內(nèi)積的人不宜施灸。
3、防止暈灸。四、施灸結束后一定要完全將火熄滅,避免發(fā)生火災。
4、灸后調(diào)養(yǎng)。施灸后一般沒有不適感,但有人出現(xiàn)疲倦、口干、全身不適等感覺,一般不需要處理,可以稍微喝點溫水,靜心調(diào)養(yǎng)即可。
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