在線
咨詢
燕窩作為一種珍貴滋補(bǔ)品,煮燕窩的時(shí)長至關(guān)重要。煮的時(shí)間過短,燕窩難以充分軟化,營養(yǎng)成分也無法有效析出,人體吸收效果不佳;若煮的時(shí)間過長,燕窩容易化成水,不僅口感變差,營養(yǎng)也會(huì)大量流失。合適的煮制時(shí)長,能讓燕窩發(fā)揮最佳功效。那到底煮燕窩該控制在多長時(shí)間呢?下面就為大家詳細(xì)介紹。
1、為唾液酸及膠原蛋白,兩者均易溶于水,經(jīng)過長時(shí)間高溫加熱營養(yǎng)會(huì)大量流失。真正的燕窩烹煮目的僅僅是殺菌,為了保留住燕窩中的有效成分,烹煮時(shí)間不宜超過10分鐘,真的燕窩在高溫加熱超過30分鐘后開始看不到形狀了。
2、燕窩最好的食用時(shí)間是早晚空腹最佳,特別是胃不好的早上空腹飲用。晚上可以在燕窩中加入牛奶,即可以美容養(yǎng)顏還能起到安神助眠的作用。空腹食用燕窩吸收最好。
我對(duì)加盟感興趣,馬上免費(fèi)通話或留言!
(24小時(shí)內(nèi)獲得企業(yè)的快速回復(fù))
我們立即與您溝通
溫馨提示:
1.此次通話將不會(huì)產(chǎn)生任何費(fèi)用, 請(qǐng)放心使用
7x24小時(shí)電話咨詢
130*1234567