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在當今網絡與現實生活中，“戾氣太重”這個表述時常出現。那么，戾氣太重是什么意思呢？從寬泛意義來講，它指的是一個人身上存在較強的負面情緒和攻擊性。這類人往往容易動怒、情緒暴躁，言語和行為上帶有明顯的敵意與挑釁。在網絡環境里，戾氣重的人常以惡語抨擊他人；現實中，則可能因小事就與人發生沖突。探究其背后原因，涉及性格、經歷等多方面。

戾氣太重是什么意思

1、戾氣就是指的是人的一種比較極端的性格，比性格暴躁更加嚴重。

2、如果發現自己戾氣很重，整天為一點小事暴躁和不安，應該放下手中那些瑣碎的事情，把最重要的事情先處理完，然后給自己放假，讓自己放松一段時間，選擇做些自己感興趣的事情。